Szervezetünk megalakulásának 35. évfordulója alkalmából egy kiadványban foglalta össze a szövetség elnöke az Aktív Magyarország Program keretében a Mozgással–Tudással az Aktív Időskorért pályázati programban megvalósultak lényegét. Az aktív, derűs idősödés feltélteleit, az idősek életkorának, egészségi állapotának megfelelő aktivitásokat ajánlja tagjaink figyelmébe, ezzel is rávilágítva az egészségmegőrző/fejlesztő fizikai gyakorlatok fontosságára, a közösséghez tartozás életmódjavító hatására. Olvassátok, terjesszétek a rengetek hasznos weboldal címét is tartalmazó kiadványt, melyet a képre kattinta le is tölthettek.
Kedves Tornatársunk!
Gyorsan elszaladt az év első hónapja és máris beléptünk a februárba. Túl vagyunk a farsangi tornabálon, amely kedvelt szombati program volt a hozzánk érkezett visszaigazolások alapján. Köszönjük az aktív részvételt, a kedves visszajelzéseket. A napokban megújult a Mozgásélmény szenioroknak Program grafikája, fogadják szeretettel az új arculatot, amellyel a célunk, hogy még többeket vonzunk be a programba és a napi tornafoglalkozásokba.
Kora tavasszal nemcsak az online térbe várjuk a mozogni vágyókat, hanem a Szépkorúak Sportfesztiválja regionális eseményeire is, amely február 14-én Szolnokon, március 13-án Sopronban és március 20-án Tatabányán Szépkorúak szerdája néven várja az érdeklődőket. Olvasnivaló rovatunk a friss és fagyasztott zöldség, gyümölcs dilemmát taglalja, míg életmód rovatunkba egy vendég írást olvashatnak.
Tartalmas olvasást kívánunk! Maradjunk mozgásban, tartson velünk februárban is!
Bővebben ...